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当心肠胃“梅雨病”!医生提醒梅雨季饮食误贪凉

2023-07-11 11:35:09来源:光明网


【资料图】

梅雨季节,不少人出现腹泻、呕吐、腹痛等不适症状。医生表示,天气变化可能会影响肠道蠕动功能。天热以后,很多人贪食凉的食物,隔夜的食物也容易滋生细菌,这都会导致肠胃不适。出现相关症状可以通过调节饮食、适当服用益生菌等方式调理。此外,应尽量保证室内干燥通风,避免细菌、霉菌滋生,肠易激综合征人群、肠道敏感人群要注意健康作息,空调温度设置不宜过低。

来源:荔枝新闻微博

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