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【血糖高可以吃牛肉吗】?

2023-05-13 15:27:51来源:南方养生网


(相关资料图)

有血糖高的问题也是可以吃牛肉,但是要注意适当进食。因为牛肉中的糖分含量较少,而且都是蛋白质,因此能够有效补充人体每日所需的蛋白质。同时,充分的蛋白质也可以提高人体内胰岛释放胰岛素的能力,促进人体对糖的代谢。平时血糖高的人要多注意饮食,少吃高糖的食物,比如巧克力等。

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